Chăm sóc toàn diện mẹ bầu sau sinh mổ

Sinh mổ hay sinh thường để có mặt lợi và mặt hại riêng. Sau khi sinh mổ, các mẹ cần chú ý quan tâm đến việc chăm sóc sức khỏe, đặc biệt là chăm sóc vết thương. Hãy cùng 2Mom tìm hiểu cách chăm sóc cho mẹ bầu sau sinh mổ nhé. 

Chăm sóc vết mổ

Sau khi sinh mổ, vết thương của sản phụ cần được chăm sóc cẩn thận bởi bác sĩ và nữ hộ sinh để tránh các biến chứng có thể xảy ra cũng như tránh nhiễm trùng vết thương. Các mẹ sẽ được sử dụng thuốc và vệ sinh vết mổ sao cho không ảnh hưởng đến nguồn sữa của mẹ. Trong tầm từ 12 đến 14 ngày sau sinh bác sĩ sẽ chỉ định cắt chỉ. Nếu như cắt chỉ tự tiêu thì không cần.

Trong khoảng thời gian này các mẹ nên hạn chế làm ướt vết thương. Khi vết thương còn được băng thì nên lau người bằng nước ấm và tránh nước làm ướt băng gạc. Nếu đã được tháo băng thì nên dùng khăn thấm lên vết thương sau khi tắm hoặc lau người. Không tự ý uống hay bôi thuốc ngoài chỉ dẫn của nhân viên y tế.

Các mẹ nên tránh đụng hay gãi vết thương. Nếu có bất kì hiện tượng ngứa, đau nhức, sưng đỏ, mưng mủ vết thương, hãy báo ngay cho nhân viên ý tế để có hướng xử lý tốt nhất.

Dinh dưỡng cho mẹ bầu sau sinh mổ

Trước khi sinh mẹ bầu sẽ được thụt ruột và đi vệ sinh sạch sẽ. Bà bầu cũng không được ăn gì nhiều trước khi sinh mổ cả. Vì vậy sau khi sinh các mẹ sẽ có thể đói bụng. Tuy nhiên chỉ nên cho sản phụ ăn cháo trắng loãng, uống nước hoặc uống sữa ấm. Sau khi xì hơi xong thì mới nên ăn những thức ăn đặc hơn. Vì trước khi sinh phải gây tê nên nhu động của ruột không hoạt động tốt. Vì vậy các mẹ nên uống nhiều nước và ăn thức ăn dễ tiêu để tránh táo bón và đầy hơi.

Các mẹ bầu sau khi sinh mổ xong vẫn nên ăn đầy đủ các nhóm chất, quan trọng là ăn rau củ quả được vệ sinh sạch sẽ và nấu chín. Để tránh sẹo lồi hay sẹo bị thâm thì các mẹ không nên ăn đồ biển, thịt bò, thịt gà, trứng,... Vậy nên ăn các loại ngũ cốc, thịt lợn, cá sông để bổ sung thêm đạm và sắt là sự lựa chọn an toàn. Nên tránh các loại quả hạch (hạt dẻ, hạnh nhân, óc chó…), đậu phộng, hạt điều và các thực phẩm dễ gây dị ứng khác.

Vận động và vệ sinh cơ thể

Nên bước xuống giường đi lại và vận động nhẹ tay chân để cơ thể nhanh chóng phục hồi trở lại. Sau khi sinh mổ, những tác động của thuốc tê sẽ khiến cơ thể uể oải và dễ mắc các biến chứng như dính ruột, viêm tắc tĩnh mạch,... Vì vậy vận động giúp thúc đẩy tuần hoàn và giúp các mẹ bầu sau sinh mổ mau xì hơi. Ngoài ra còn tránh được việc nước ối tồn đọng trong tử cung.

Các mẹ vẫn nên đánh răng, súc miệng và lau người bằng nước ấm, nếu đi vệ sinh không tiện thì có thể đi vào bô. Sau tầm 3 đến 4 ngày thì nên bắt đầu tắm rửa sạch sẽ trong nhà tắm. Lưu ý nên tắm bằng nước ấm và không ngâm mình trong nước quá lâu kẻo bị nhiễm lạnh và ảnh hưởng đến vết mổ.

Cho con bú

Các mẹ bầu sau khi sinh mổ cũng nên cho con bú càng sớm càng tốt. Nên chuẩn bị sữa ngoài và bình bú cho em bé phòng khi sữa mẹ chưa kịp về. Việc vận động, giữ ấm cơ thể và ăn uống đủ chất sẽ góp phần cho mẹ sớm tạo sữa cho em bé. Ngoài ra việc cho con bú sớm sẽ kích thích dạ con co bóp, giúp tống sản dịch tồn đọng ra ngoài.

Kiêng quan hệ vợ chồng

Trong vòng 6-8 tuần sau sinh nên kiêng hoàn toàn việc quan hệ để không ảnh hưởng đến vết mổ. Vợ chồng vẫn có nhiều phương cách khác để có thể ân ái nhẹ nhàng và an toàn hơn. Sau thời gian kiêng cữ thì mọi sinh hoạt vợ chồng có thể diễn ra bình thường. Tuy nhiên nên dùng biện pháp tránh thai nhé vì từ sau 6 tuần thì phụ nữ đã có thể có khả năng mang thai trở lại rồi đấy.

Mẹ bầu sau sinh mổ ngoài quan tâm đến việc chăm sóc vết thương còn phải chú ý đến chế độ ăn uống, vận động và kiêng cử. Chúc các mẹ sớm bình phục và chăm sóc cho bé thật tốt nhé.

>>> Xem thêm: Thoát khỏi tình trạng phù sau sinh chỉ với những bí quyết đơn giản

>>> Xem thêm: Những món ăn lợi sữa từ gà

>>> Xem thêm: Cách bảo quản sữa mẹ sau khi vắt an toàn nhất