Hướng dẫn cách pha sữa bột cho trẻ đúng cách

Một số mẹ đang lựa chọn cách bổ sung nguồn dinh dưỡng cho con yêu bằng sữa bột công thức? Tuy nhiên, nguồn dinh dưỡng từ sữa ngoài chỉ thực sự phát huy tối đa lợi ích nếu mẹ biết pha sữa đúng cách cho bé. Chỉ một chút lơ là, sai sót nhỏ thôi, mẹ sẽ vô tình tác động xấu đến thức ăn của con đấy!

Chính vì vậy, hãy cùng chúng tôi tìm hiểu về cách pha sữa phù hợp và chuẩn xác cho bé qua bài viết dưới đây nhé!

1. Dùng nước gì để pha sữa cho bé là phù hợp?

Dùng nước khoáng, nước đóng chai để pha sữa cho bé là sai lầm rất lớn của các bậc cha mẹ. Trong loại nước này, quá nhiều khoáng chất, chưa kể vấn đề đảm bảo an toàn vệ sinh không rõ ràng, rất dễ ảnh hưởng đến việc hấp thụ dinh dưỡng của con.

Nếu mẹ pha sữa bằng nước đun sôi quá nóng sẽ khiến các thành phần như protein, lysin, acid folic… trong sữa bị phân giải do nhiệt độ nước quá cao. Còn nếu pha sữa bằng nước quá nguội sẽ khiến sữa khó tan, vón cục, không dậy mùi thơm béo, trẻ khó tiêu.

Do đó, pha sữa bột cho trẻ ở nhiệt độ khoảng 30 – 40ºC là tốt nhất, vì sữa vừa tan hết, dậy mùi lại không làm phân hủy hết các chất dinh dưỡng có trong sữa.

2. Đong sữa phải chuẩn xác

Việc đong sữa chuẩn rất quan trọng vì nó quyết định bé có được hấp thụ đầy đủ chất dinh dưỡng hay không. Nếu mẹ đong quá nhiều sẽ khiến con bị thừa chất dinh dưỡng còn đong thiếu lại khiến con không đủ chất. 

Các bà mẹ nên nhớ, các nhà sản xuất đã cân bằng lượng dinh dưỡng tối ưu trong mỗi lần pha sữa, vì vậy, mẹ không cần cho nhiều hay ít hơn mỗi lần pha. Mẹ chỉ cần đong sữa theo hướng dẫn trên bao bì là đã cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho con. Ví dụ: đối với dòng sữa bột Vinamilk Dielac Optimum, bé từ 1-2 tháng tuổi thì mỗi lần pha 150ml nước cùng với 5 thìa sữa bột. 

Bên cạnh đó, để “cân đong đo đếm” chuẩn lượng sữa, mẹ cần phải đong bằng thìa của nhà sản xuất. Vì nếu mẹ sử dụng thìa bên ngoài, lượng sữa chắc chắn sẽ khác và không thể đúng như tiêu chuẩn nhà sản xuất chỉ định.

3. Pha sữa nhiều lần trong ngày

Một số trẻ không thể uống một lúc hết lượng sữa do nhà sản xuất đề ra. Với trường hợp này, mẹ có thể chia nhỏ việc pha nhiều lần trong ngày cho trẻ nhưng vẫn pha theo đúng tỉ lệ. Ví dụ, một lần pha sữa trẻ phải uống đủ 150ml sữa, mẹ chỉ pha 70ml sữa, cách 2 giờ, mẹ pha tiếp 80ml sữa còn lại cho trẻ uống.

Với cách này, trẻ vừa được uống lượng sữa vừa phải, không bị ngán, sữa cũng không bị dư và mất đi hương vị, chất dinh dưỡng.

4. Vệ sinh bình sữa sạch sẽ

Với bình sữa và các dụng cụ như thìa, núm vú giả, bình sữa, nắp bình sữa thì trước khi pha sữa chúng ta cần tiệt trùng hoàn toàn bằng cách rửa sạch bằng nước cọ bình cho bé, sau đó luộc nước sôi trong vòng 3 – 5 phút.

5. Cách thử sữa cho bé

Để thử độ ấm nóng vừa đủ của sữa, mẹ tuyệt đối đừng nên thử bằng miệng nếu không muốn lây cho con hàng tá vi khuẩn. Thay vào đó, nhỏ vài giọt sữa lên mu bàn tay để kiểm tra nhiệt độ thích hợp của sữa khi cho con bú.

Qua những thông tin mà bài viết trên cung cấp, hy vọng các mẹ sẽ thực hiện đúng cách pha sữa cho bé yêu để con lớn khỏe mỗi ngày.